しなもんの子育てブログ

しなもんの子育てライフログです。育児・家事・仕事との両立について書いています。

2019-01-03から1日間の記事一覧

スマホ時間を断捨離して自分のための時間を作ろう

2019年あけましておめでとうございます。しなもんです。 すでに1月3日になっていますが、年末年始の3日間はタイトルにあるとおり「スマホ時間の断捨離」を行いました。 その動機、やり方、効果について書いていきます。 スマホ時間の断捨離をするきっかけ 時…